Zu Inhalt springen
Christmas Sale: -70% Rabatt auf viele Produkte ➜
Christmas Sale: -70% Rabatt auf viele Produkte ➜
Biotin - Vitamin für schöne Haare, Haut und Nägel - Avocada

Biotin - vitamin a szép hajért, bőrért és körmökért

Az egyik legfontosabb vitamin a biotin, amely a B-vitaminok családjába tartozik. Néha B7-vitaminnak vagy H-vitaminnak is nevezik.

Fontos szerepet játszik a zsír- és szénhidrátanyagcsere szabályozásában, valamint a sejtek energiaellátásában. Ráadásul a haj, köröm és bőr szépségének egyik leghatékonyabb előmozdítója lehet.

A haj, a bőr és a köröm egyik fő összetevője a keratin nevű fehérje. A biotin pedig serkenti a keratintermelést, segíti a haj és a köröm növekedését, valamint erősíti az "új" hajat és körmöket. De nem csak a haj és a köröm erősödhet. A biotin hozzájárul a bőr normál állapotának fenntartásához, és szükséges az egészséges fogak és csontok fenntartásához. Bebizonyosodott, hogy a biotin hiánya korpásodáshoz, hajhulláshoz, törékeny és kopasz hajhoz vezet.

Vorheriger Artikel Antioxidánsok az egészséges bőrért – A-, C-, E- és Co. vitaminok.
Nächster Artikel Minden, amit a kollagénről tudni kell